男人有了外遇后，给妻子的2个应对技巧

　　在婚姻的道路上，当男人有了外心，一味地哭闹或指责并不能解决问题。

　　一个人做出背叛行为，背叛行为的产生因素众多，包括原生家庭因素、熟人圈子因素、社会风气，以及各种成长经历和生存经历导致的个人品行因素等等。

　　面对男人的背叛，原配妻子千万记住不要做拯救者，也不要把婚姻问题和背叛问题混为一谈。

　　重要的是，你必须认清背叛行为是一种知错犯错的恶毒，要理智而有力地反击，才能为自己铲除余生良好体验的障碍。

　　为此，当男人有了外心后，妻子想让出轨者无路可退，用这2个高段位应对技巧就足够了。

　　一、具备不怕离婚的底气，摆脱“怕失去”的束缚

　　当男人背叛婚姻时，很多妻子会陷入极度的恐慌和无助之中，害怕失去家庭、失去依靠。

　　然而，这种恐惧往往会让妻子在这场婚姻的危机中处于被动地位。

　　因为所有未离婚的背叛者，都是主观上不想离，因为原配还有一定价值。

　　可一旦原配表现出害怕和不想离婚，背叛者便会趾高气扬，不断制造危机，下作行为也会愈发肆无忌惮。

　　所以只有当妻子拥有不怕离婚的底气时，才能从根本上改变局势。

　　一方面你需要拥有强大的内心定力。不能因为男人的背叛而乱了阵脚，要保持自己的生活节奏和状态。

　　该工作时工作，该休息时休息，不能让男人的错误影响到自己的正常生活。

　　另一方面清晰的自我认知。大多数妻子们往往在感情中失去自我，以对方为中心。

　　此时，要重新审视自己的优点和价值，明白自己并非离开了这个男人就一无是处。

　　当你越独立就越强大，越强大就越有底气做自己的时候，背叛者才会害怕失去这段婚姻。

　　二、无论离婚与否，都要学会做一个会有效沟通的智者

　　面对老公出轨，常常陷入逞口舌之快的误区，要么说狠话却不敢采取实际行动，要么情绪发泄起来没完没了。

　　确实，你对背叛你的人充满憎恨，有情绪是人之常情。

　　但你有没有想过，如果你的口舌之快和情绪发泄有用，背叛者还会持续让你受伤吗？

　　面对任何问题，智慧取胜才是关键，真正的智者会懂得在这个时候保持冷静，以平和的心态去开启对话。

　　比如，选择合适的时机和环境，避免在双方情绪激动或者有外人在场的时候进行沟通，这样可以确保双方能够专注地交流，不受外界干扰。

　　而通过有效的沟通，妻子可以更好地了解丈夫出轨的原因，也能让丈夫明白自己的错误给妻子带来的伤害。

　　即使最终选择离婚，也能让双方在相对平和的状态下结束婚姻，避免更多的伤害。

　　如果有可能，有效的沟通还可能为婚姻的修复带来一线希望。

　　总之，学会做一个会有效沟通的智者，是妻子在面对男人有外心时的重要应对技巧之一。

　　当男人有了外心，妻子们不必惊慌失措，也无需委曲求全。

　　掌握这两个高段位应对技巧，便能为自己在婚姻的困境中开辟出一条新的道路。

　　具备不怕离婚的底气，让自己在经济和精神上都独立起来，摆脱对他人的过度依赖，勇敢地面对生活的挑战。