婚姻出现背叛的裂痕怎么办

　　01

　　“咱俩从陌生人变成最熟的人，可慢慢地，又从最熟的人变成了陌生人。”

　　这句话说的不仅是人与人之间感情咋变的，更像是说的结婚后那种让人心里不安的感觉。

　　结婚好多年后，就好像是有个啥东西，悄悄地溜进了咱们的日子，让咱们开始没完没了地在抖音上看那些出轨的视频。

　　背叛是啥样？出轨又是啥样？光是和别人心里走得近，没发生啥实质性的，这算不算背叛？到底咋样才算是真出轨了？这些问题啊，就像是大雾里的灯，照着一个让人疑惑又不安的地方。

　　对于那些两地分居的夫妻，本来心里应该是装满了想对方的滋味，可现在呢，都被怀疑给占满了。

　　就像李清照说的那样，“一种相思，两处闲愁”，但现在呢，咱们心里的怀疑比相思还多，有的人啊，连相思是啥滋味都忘了。

　　一到晚上，咱们不再盼着对方的消息，反而开始瞎琢磨，那个老远的地方，是不是有个温柔的窝藏着呢。

　　对于那些老出差的伴侣，咱们也不再是那个满心都是关心，盼着他们回来的那个人了。

　　他们一回来，咱们心里头涌上来的，不再是好久不见的欢喜，而是对他们出去的种种瞎猜。是不是每次出差，都是出去找乐子了？

　　就算是天天见面的夫妻，咱们的眼睛也变得尖了。

　　他看手机那眼神、在厕所呆那么久、突然冒出来的笑、换了个新发型新衣服，甚至背上那颗挤破的痘痘，都能让咱们觉得，这是不是出轨的“证据”。

　　有人可能会说，咱们这样疑神疑鬼的不对，得相信对方。这道理咱们能不懂吗？

　　但在这个啥都要比一比的时代，从上学到上班，从相亲到养娃，哪一样不得争？

　　就连公家的人，都老有背叛的，忠诚度越来越低，社会上这股子物欲横流的风气，也让咱们对婚姻里的忠诚没了底。在这个啥都想要最好的时代，背叛好像成了挡不住的事儿。

　　德国那个心理学家卡伦·霍妮说过，人心里头的冲突啊，不是光因为自己碰上的事儿，还得看咱们处的这个环境。

　　这么说来，婚姻里的信任危机，也许就是咱们现在处的这个环境的真实样子。

　　大伙儿都觉得，婚姻里头就没几个能经得起仔细查的，出轨啊，迟早的事儿。手机成了咱们偷窥对方的小窗口，每次一翻，都可能让信任彻底崩了。

　　信仰没了，忠诚垮了，咱们心里头都是猜疑。

　　从大伙儿的角度回到咱们自己的角度，不难看出，婚姻走过了这么多年头，每个人的怀疑都不是没来由的。

　　当真的开始怀疑了，其实就说明这段婚姻已经有了补不上的裂缝，说不定都到头了。这份怀疑啊，就是给咱们敲的警钟，也是咱们得想想咋自救的方向。

　　说到怀疑这一步，咱们得问问，两个人从陌生到熟悉，再从熟悉到陌生，中间都经历了啥？是时间太狠，还是人心太善变？

　　或许，更准确的说法是：都有。因为爱情啊，从来都不是一直不变的，它得靠激情、亲密还有承诺这三个东西撑着。当激情和亲密这俩柱子塌了，婚姻这座大楼还能站得住吗？

　　当然，有人会说，婚姻不就是过日子嘛？但别忘了，咱们结婚的前提是爱情，对婚姻最大的期望也是爱情。

　　就是这份爱情，让咱们从陌生人变成最熟的人，从陌生里找到了依靠。但爱情要是变了质，激情和亲密都成了过去，咱们还能坦然面对这份关系吗？

　　这时候，出轨就好像成了个“合理”的选择。当然，这说的“合理”不是道德上的，而是人性需求上的。

　　因为爱不会消失，只会跑到别的地方去。当一个人在婚姻里头得不到满足了，就会去找新的满足。

　　就像马斯洛说的那个需求理论，咱们满足了基本需求后，就会想要更高的。而爱，就是那个最高的需求。

　　于是，当婚姻里头的一方觉得爱没了，心里的渴望得不到满足了，就会去找新的寄托。

　　当然，这不是说出轨是对的，而是想找找婚姻为啥会裂，出轨为啥会发生。

　　就像《法华经》里头说的：“一切的结果，都是从原因开始的；一切的报应，也都是从原因开始的。”

　　02

　　当我们心里头出现了那条怀疑的缝，看到了事情的前因后果，肯定会想，这条缝是不是就能说明出轨了呢？出轨的底线到底在哪儿？

　　而这条缝背后，是我们和枕边人从亲到疏的无奈过程，咱们到底该咋办呢？

　　有的人啊，觉得人一开始都是好的，我之前有说的，“咱们别老去琢磨对方有没有外头有人，关键是我家那位心里不舒服了，我得咋解决，让咱俩都能舒坦过日子，这才是关键。

　　找着了这个点，你才能让那个人回心转意。”这话啊，就像暖阳阳的阳光，想照亮那条缝里的黑影，给咱们点希望。

　　可也有人觉得，人一开始就是坏的，就像盈科的律师，他们会直接告诉你，“出轨啊，说白了就是，你俩还是夫妻呢，他就跟外头的人睡一块儿了。”

　　他们还会教你咋找证据，比如开房的单子、两个人住一块儿的视频照片、在外头生了孩子的证据、出轨那人自己写的保证书、录音啥的，还有在法庭上自己承认的、聊天记录啥的。

　　这些律师啊，就像一把锋利的刀，一下就把情感的迷雾给劈开了，让咱们直面那些残酷的事儿。这些证据啊，冷冰冰的，就像是在告诉咱们，婚姻啊，真是太脆弱了。

　　还有些情感博主，他们走的是另一条路，把人当东西看，从脸上的小表情入手，想找出出轨的蛛丝马迹。

　　他们说，

　　“①眼睛老往右瞟，可能心里有鬼；

　　②眼睛直勾勾看着你，可能没啥事；

　　③眼睛往左瞟还不说话，可能有问题；

　　④一急就骂人，那肯定是出轨了。”

　　这些方法啊，听起来简单，可里头对人性的琢磨可深了。但话说回来，它们真能帮咱们找到真相吗？

　　在找真相的过程中啊，咱们都快成半个情感专家了。

　　可懂得多了，并没让咱们更明白，反而更迷糊了。是该信人性本善，去修复感情呢？还是该信人性本恶，采取点激烈手段呢？咱们就像站在十字路口，还是不知道该往哪儿走。

　　这时候啊，《有无皆是》这本书给了咱们个答案。

　　有个居士问西堂智藏禅师，“有没有天堂地狱啊？有没有佛法僧宝啊？……”

　　不管他问啥，西堂都说有。

　　居士就纳闷了，“禅师你这么说是不是不对啊？我之前问径山和尚，他说啥都没有。”

　　接下来他俩又聊了几句，西堂问居士，“你有老婆没？”

　　居士答，“有。”

　　西堂再问，“径山和尚有老婆没？”

　　居士答，“没有。”

　　西堂就说，“这就对了，径山和尚说没有没错，但对你来说，说有才是对的。”

　　西堂智藏禅师这是在告诉咱们，有没有、对不对、好不好，这些都得看谁说，得看啥角色。

　　情感修复师、律师、博主，他们说的话都有道理，但最重要的，还是咱们自己心里怎么想。

　　咱们怎么看婚姻、看感情、看家、看孩子、看枕边人……这些最后都得落到咱们怎么看自己的人生上，这才是决定咱们咋做的关键。

　　有的人选择睁一只眼闭一只眼，有的人选择去补那条缝，还有的人选择把束缚都打破。这些选择啊，没有对错，只看咱们心里头到底咋想的。

　　咱们可以选择相信和包容，给伴侣点自由和空间；也可以选择冷淡和疏远，让婚姻就只是个名儿；还可以选择独立和坚强，给自己撑起一片天。

　　因为说到底啊，咱们面对的，不是婚姻本身，而是自己心里头的恐惧和不安。咱们得听的，不是外头的声音，而是自己心里的呼唤。

　　只有当咱们真正明白了自己，才能做出最合自己心意的选择。

　　所以啊，面对婚姻里的那条缝，咱们得勇敢地面对自己心里头的真实感受。不管是选择留下还是走开，都得跟着自己的心走。因为啊，你的心才是最大的神，最该听它的。

　　在这个过程中啊，咱们可能会发现，真正的幸福啊，并不在于婚姻有多完美，而在于咱们咋面对生活的挑战，咋找到心里的平静和满足。

　　这些啊，都得源于咱们内心的强大和独立。

　　当咱们学会了给自己撑伞，给自己撑起一片天时啊，咱们才能真正拥有那份永远的安全感。

　　不管以后的路有多难走，咱们都能坚定地往前走，因为咱们知道，靠自己才是最可靠的。

　　最后啊，天堂地狱到底存不存在，它们到底是个啥样儿，咱们到底要去哪儿啊，这些都得看咱们自己的心态和选择。

　　在婚姻的这条道上啊，咱们可能会碰到各种各样的挑战和难关啊，但只要咱们心里头清醒和坚定啊，咱们就能找到属于自己的那条路啊，找到属于自己的那片天堂。

　　让咱们勇敢地面对自己心里头的那条缝吧啊，做出最真实、最勇敢的选择吧！

　　03

　　婚姻这条路，有时候走着走着，就突然裂了个缝，出轨这事儿就像是从天而降的一块大石头，把人砸得晕头转向。

　　这时候，你心里是不是也犯嘀咕，不知道该怎么办好？甚至有时候，连自己的心都找不到了。面对这样的难题，咱们到底该咋应对呢？

　　其实啊，就像莱昂纳德·科恩那首《颂歌》里唱的，“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方”。

　　咱们试着往好处想，看看这裂缝里能不能透出点光亮来。这裂缝啊，它不光是坏事，也是个机会，让咱们好好瞅瞅自己，想想生命到底是咋回事。

　　在那黑漆漆的日子里，总会有那么一道光，悄悄地照进咱心里。那是爱，是希望，是咱心底最真的期盼。

　　咱就盼着这道光能照亮每一个角落，给咱心里头带来点暖和。于是，咱就跟着这道光走，听听那些情感专家咋说，读读那些能打动人心的书，找找法律上的帮忙，甚至跟咱家那位坐下来好好聊聊。

　　这一路走来，咱也不急着赶路了，学会了慢慢走，好好享受每一步。

　　咱知道，听课、读书、聊天，最重要的是自己心里头那份感觉。那些能让咱心里头舒坦、安静的话、字儿，才是咱真正需要的。

　　还有啊，咱也开始多关心关心自己了，能接受的咱就接着，该放下的咱就放下。咱不再老盯着别人，而是把眼光放回自己身上，用这股力量来救自己。

　　日子一天天过去，咱心里的那点光啊，也越来越亮，直到有一天，咱觉得整个人都被照亮了，像是坐上了莲花宝座，往上升。

　　这时候，咱不光看清了自己的路，还找回了那颗丢了好久的心。咱明白了，真正的勇敢和自信，不是靠别人夸出来的，而是自己心里头那份坚定和安宁。

　　就像陈丹青说的，“你看的东西越多，就会发现没有绝对的真理。

　　那些理论家、史家给咱的，都只是他们的看法，可能带点偏见，但有时候这些偏见也挺宝贵的。

　　你再听听别人的看法，把这些偏见都凑一块儿，可能就不是偏见了，而是一种真正的见识。”

　　这种见识啊，就是看清了自己的心，接纳了自己。

　　等到咱见过了世上的风风雨雨，看过了人们的悲欢离合，才发现原来咱要找的，就是自己心里的那份勇敢和自信；

　　咱要看的，就是自己心里的那份淡定和从容。

　　在婚姻的裂缝里，咱找到了那束照亮生命的光，找回了初心，找回了自己，也找到了那条救自己的路。