想念一个女人，别频繁联系她

　　感情里最难熬的，莫过于想念一个人却不能随心所欲地联系她。

　　深夜里，手机屏幕亮起又暗下，删了写，写了删，这种纠结的心情，几乎每个深陷情网的男人都经历过这种煎熬。

　　特别是当你深深想念一个女人的时候，总忍不住想立刻联系她。

　　但是，越是这种时候，越要保持清醒。

　　一、过度联系只会让她逃离

　　很多男人犯的第一个错误，就是把自己所有的想念都倾泻给对方。

　　每天早安晚安，吃饭问候，事无巨细都要汇报。表面上看起来很贴心，实际上却在不断透支感情。

　　任何过度的付出都会让人产生压力。

　　就像浓茶一样，太浓反而失去了品味的趣味。

　　一位情感专家曾说："在感情中，需求感就像香水，适量诱人，过量窒息。"

　　二、保持神秘感才能吸引她

　　人性就是这样，太容易得到的往往不会珍惜。

　　当你的存在变得像空气一样理所当然，她反而会慢慢失去对你的好奇。

　　相反，当你学会保持适度的距离，反而会激发她探索你的欲望。

　　具体怎么做？

　　不要事事都跟她汇报

　　保持自己的社交圈和兴趣爱好

　　给她想象和猜测的空间

　　让自己保持一定的神秘感

　　三、把想念转化为进步的动力

　　与其整天想着怎么联系她，不如把这份心思用在提升自己上：

　　健身房多待一会

　　工作上更加专注

　　学习一项新技能

　　培养一个新爱好

　　当你把注意力转移到自我提升上，不仅能缓解相思之苦，更能在下次见面时给她惊喜。

　　一个不断进步的男人，永远比一个整天黏人的男人更有魅力。

　　四、创造高质量的互动

　　如果实在想联系她，就要让每次互动都变得有意义。

　　与其每天问"在干嘛"、"吃了没"，不如：

　　分享一件有趣的经历

　　讨论共同感兴趣的话题

　　策划一次特别的约会

　　送上一个精心准备的惊喜

　　质量永远比数量重要，一次走心的交谈胜过十次的寒暄。

　　五、建立正确的感情观

　　很多人把频繁联系当作是关心的表现，这种认知本身就是错误的。

　　真正的感情应该是：

　　互相成就而不是互相束缚

　　共同进步而不是彼此依赖

　　相互欣赏而不是占有控制

　　六、给双方一个成长的空间

　　适度的距离感不是疏远，而是给彼此一个成长的机会：

　　让她有时间思念你

　　给自己独处的空间

　　保持个人生活的完整性

　　维持良好的社交关系

　　七、掌握恰到好处的尺度

　　这里分享几个实用的建议：

　　控制联系频率，保持规律而不死板

　　重要节点一定要出现（生日、节日等）

　　她需要你时要及时回应

　　保持自己的生活节奏不被打乱

　　感情中最重要的不是占有，而是互相欣赏和成就。

　　当你学会控制自己的需求感，把重心放在提升自己上，反而能收获更好的感情。