只有做到这件事，才能让你对他彻底断了念想

　　分手的痛苦，往往并非仅仅在于那一刻的伤心，而是在缓过神之后才发现，自己在很长一段时间里都难以挣脱出来。

　　道理都懂，理智都在，可就是会情绪反复，还可能让自己跨不过那道坎。

　　你明知他不爱你，你明知他不合适，你明知无法再重新开始，但你就是控制不了自己频频回望，甚至控制不了自己再去联系他。

　　这很正常，研究发现，一般情况下，需要3-6个月才能完全走出分手，如果恋爱时间较长、感情里爱得更深的那个就需要更久。

　　这些是必经的过程。但你的反复，只会拉长你自己痛苦的时间。

　　分手就是分手，不要一边说要往前走，一边还在原地等他来找你；一边认为结束是最好的结果，一边又幻想能解决你们之间的问题。

　　他如果还爱你，你们当时就不会分手。分手，对你来说是煎熬、是折磨、是忍、是扛，是日日夜夜的自我对话，是无数次的悔恨当初的冲动；可对于已经不爱了你的人来说，都没有想起来这回事，因为他早已开始了自己的新生活。

　　他说最甜的话做最狠的事，你刚好反过来了，一张嘴不饶人，行动上却卑微得毫无尊严。他会在意你吗？

　　只有彻底断联，才能让你断了念想，断了你对他所有的牵挂，断了自己所有的后路，尽快解脱。

　　实际上就是其实很多时候，你放不下，不是因为那段感情有多好，是你现在的生活不够好。你并不是还在失恋的痛苦里，而是在生活的痛苦里，你惯性地归罪于分手罢了。你过的不好，想要更好的生活又无能为力，本能地想念起了跟他在一起度过的快乐时光。如果这时有个比他更好、对你更好的人来追求你，你还会这么痛苦吗？怎么碰到下一个人呢？需要你赶紧走出来啊！

　　好好努力，把工作做好收入提高，多学习提升自己，爱你的人自然就会出现。

　　忍住你的痛苦，才能快速穿过这片沼泽。人要向前走，不要回头看。