夫妻之间为何总是吵架

　　很多夫妻三天两头吵，吵着吵着心就凉了，家就散了。吵架赢了又如何？赢了你就有地位了吗？输了又怎样？输了难道你就被他踩下去了吗？

　　所以我们有时候说夫妻之间老吵架，赢了吵架，输了爱情，坏了家庭。那你知道为什么夫妻之间总要吵架呢？难道有什么问题是沟通不清楚的吗？

　　我这边做过上万个案子，这15年的实践下来，夫妻之间老吵架，其实吵的都是那么几件事情，那这些吵架背后的底层逻辑是什么？

　　其实就是有心理创伤，你的创伤防御机制被开启了，所以你会进行攻击，攻击对方的目的是什么呢？

　　那就要看你的创伤是怎么来的，如果你的创伤是有人长期对你贬低、对你否定，那么你攻击对方就是希望能够得到认可、得到肯定。

　　如果你的创伤是曾经有人让你安静、让你屈服，那这个时候你的攻击就是想要表明自己的权利，表明自己的地位，你不想做那个服从者。

　　1.夫妻为什么吵架？

　　浅显一点来跟大家讲，夫妻之间长期吵架，一个方面是为了疗愈自己，也就是说原生家庭的父母对你各种否定，对你各种批评，对你各种严厉。

　　所以你产生了“我这个人不行、我这个人无能”的自卑心理。那你结了婚，做了夫妻，你就希望老婆能看到你是好的，你是厉害的，她能够认可你是有本事的。

　　所以妻子们要去解决这个吵架问题很容易的，认可他就行了。他跟你说你这个菜搞得不好吃，你说唉呦，真的是难为你了，确实不太好吃。

　　他跟你说你带孩子没带好，你说唉呦，我这孩子真还没带好，唉，谢谢你的这个宽容。然后呢？你也要少说你没有赚几个钱你没出息这种话，你越吵他则会赚越少。

　　第二个方面是为了争夺自己的位置，就是他要被肯定，他要被看到，他更需要有人把他当回事，你有没有把他当回事？

　　你老把他踩到脚下，你老觉得自己高高在上，那他本身受到的这个创伤就是被贬低、被忽视、被踩压。那你在这样的一个情况下，永远都吵不赢。

　　所以我们说夫妻之间三天两头吵，吵的不就是你肯定我一下，吵的不就是你把我当回事，吵的不就是我有权利存在，我就不能发表我的意见吗？不就是这些东西吗？

　　所以我们经常说夫妻之间吵来吵去，99%常常是心理创伤导致的，可表现出来的是情绪，你光安抚他的情绪没有用，你要疗愈他的创伤，只有1%的争吵它可能真的是为了某件事情吵。

　　那这些事儿解决了，为什么你们夫妻之间还吵呢？因为你没有解决他的创伤，所以我们说夫妻之间老吵，说明彼此都希望被认可、被肯定、被尊重、被当回事儿。

　　如果你听得明白这些，那么你就知道怎么去解决你们夫妻现在的这些争吵。

　　如果你还是听不明白，甚至如果你是因为夫妻两个人长期吵架导致他的背叛，那你就更要好好学一下怎么去进行疗愈式沟通。

　　2.创伤沟通模式与生存沟通模式

　　为什么你的聊天动不动就是攻击呢？还有没有办法改变呢？

　　你首先要知道这个沟通有三个模式，一个是叫做创伤沟通模式，另外一个叫做求生存沟通模式，还有一个叫疗愈式沟通模式。

　　那我们这个攻击的方式大多数情况下属于创伤沟通模式，因为你在童年期里面有那么多创伤，所以你干嘛？

　　你就要攻击别人保护自己，当你明白了这一点，你就能够明白创伤沟通模式对夫妻感情的影响有多大。

　　另外一点就是说你在日常生活里面，你为什么不会到处乱攻击呢？其实那是一种求生存的沟通模式，你要生存，你要察言观色，这个时候你就一定要符合你的生存现状。

　　这个大家要明白，创伤沟通都是潜意识的，你自己都不知道你为什么会到处乱攻击，你为什么会到处乱咬人？

　　你不知道的这是由你过去的创伤所形成的，而我们的求生存沟通模式是你自己的意识层面的，你知道你必须要这么讲，你不这么讲你又活不成，你不这么讲你就挣不了钱。

　　动不动就攻击这个方式没有什么错不错的问题，只是要看用在什么地方，当你在外界遇到了强烈的压力的时候，

　　或者说你遇到那种权威来压制你的时候，你用这种攻击模式，其实也没有什么问题。

　　只不过在夫妻之间如果经常是这种攻击，或者说在亲子之间经常是这个攻击，那就会破坏你们的关系。

　　因为我们亲子还有夫妻之间，是一个长期相处模式。

　　这个就是为什么我们要进行一些沟通训练，训练成一种疗愈沟通模式，那这样的一个情况下，夫妻关系就容易融洽，孩子就容易心理健康。

　　3.用疗愈式沟通挽救婚姻

　　大多数人通常都没有这种疗愈沟通模式，这个是要经过后期特定的训练你才能掌握。

　　你要疗愈你自己、疗愈孩子、疗愈老公，甚至疗愈客户、疗愈父母，那这样的一个生存就是高级别的，这个要经过特定的训练。

　　那我们动不动就会攻击别人，动不动就跟别人吵架，其实这是开启了一个创伤模式。

　　那么在这样的一个情况下，通常都是因为你在童年时期遭受了太多的贬低，遭受太多的否定，遭受太多的嫌弃。

　　所以创伤进入到你的那个潜意识里面，其实你会渴望别人认同你啊。

　　所以你看看你结婚之后，你对丈夫、对孩子、对父母，你都有这种渴求，希望他们能够多理解你，然后希望他们都肯定你。

　　那既然你的老公他不能肯定你，你的父母不能肯定你，那完了，我就对你们这些人开始攻击啊。

　　所以说咱们需要在这个沟通演练班去学习怎么正确地沟通，首先我们要知道这个沟通的两个底层逻辑，一个是沟通的五个因子，还有一个就是沟通的五个步骤。

　　当你了解了这些，其实就上升到这个意识层面。然后我们在这个沟通演练课上会给大家进行实战训练的过程，你才会逐渐理解什么叫做疗愈式沟通。