一旦你有了这四种行为，放弃和好吧

　　今天有位来访者跟我聊了他分手后，拼命想挽回，却一直没成功的事情。其实，他的经历也让我想到，很多人都在经历类似的情况，想要挽回感情，但最终却失败了。所以，我想借这个机会和大家聊聊，为什么在挽回的时候，很多人会失败，或者说，为什么挽回最终没能成功。

　　那是因为你做了这四种行为。而这些行为，可是致命的“地雷”，让你失去对方的关键所在。

　　首先，要明白一点，就像梭罗在《瓦尔登湖》中所说的：“时间决定你遇见谁，你的心决定谁留在你的生命中，而你的行为决定谁最终留下来。”这句话其实很有道理。我们在生活中遇到的人，是时间的安排，但能不能让这个人长久地留在你的生命中，靠的就是你的心意和行动。如果你的行为得当，对方才会感受到你的真诚和改变。而如果你的行为不合适，可能就会让对方远离你。

　　所以，在挽回感情的时候，一定要小心这些行为，避免做出一些让对方感到反感或更加冷淡的事情。你每一次的言行举止，都会影响你们的关系走向。

　　01、不断纠缠前任，不给对方空间

　　当你决定想要和前任复合时，我知道你可能会很急，心情也很焦虑。但是在这种情况下，最糟糕的事情就是在没有弄清楚问题的根源之前就开始行动！这种急于求成的做法，反而会让对方感觉到不舒服，甚至让他们开始反感你，变得更加疏远你，可能会删掉你的联系方式，甚至拉黑你。这样一来，你复合的机会就更渺茫了。

　　当分手突然发生时，首先给自己一点时间，处理好自己的情绪，尤其是悲伤的情感。很多人因为害怕时间拖得太久就失去了复合的机会，结果忽视了自己内心的感受，急着去找补救方法。这样就很容易陷入痛苦、伤心、愤怒、责备自己、怀疑自己、担心未来等负面情绪中。而这些情绪往往只能找前任才能发泄出来，结果不仅没有得到安慰，反而更加让前任感到烦躁，关系也会变得更加疏远。

　　有很多人被分手后，会产生一种不合理的想法：“只要我复合了，一切问题都会消失。”其实，这种想法是一种逃避，它让你不愿意面对自己和对方之间其实存在的一些摩擦和问题。

　　如果你继续纠缠不休，反而会让对方更加坚定分手的决定，甚至彻底对你失望。一定要记住，过度纠缠只会适得其反！

　　因此，分手后想要挽回时，一定要避免死缠烂打，这条原则对男女都适用。

　　02、毫无回报地热脸贴冷屁股

　　很多人在这个时候往往是紧追不舍，叮着她，总是围着她转，想方设法讨好她，一有机会就找她、见了面就不停地向她解释，表达自己有多么爱她、离不开她，甚至喝醉了酒半夜给她打电话，告诉她你会努力改变，满足她的一切要求，甚至愿意做以前不愿意做的事情，只为了让她开心，让她留在身边。但其实，所有这些行为看似是有希望重新赢得她的心，实际上却是在为她彻底离开铺平了道路！

　　她一方面告诉你，“你很好，我们可以做朋友。”

　　但另一方面、却拒绝再和你保持之前那种亲密关系。

　　这时候、对方处在”高社交价值”的位置，而你处在低社交价值”的位置，只有当对方认为你的社交价值比她高时，才会对你产生吸引力。而这个社交价值是主观的，和外部因素无关。

　　她在暗示你，现在她觉得你的社交价值比她低。

　　简单来说，你比她差一些，或者说你不适合她。(这仅仅是她的主观看法，而这个看法是由于你以前对她的态度造成的。)

　　如果分手后你继续给她关注，支持她，对她保持积极态度、那么你传递给她的信息只有一个:你的价值比她低，并且你认同她的看法，你完全承认自己的社交价值比她低。

　　一旦这样做了，她会从内心看不起你，不尊重

　　你。在她眼中你会变得更加没有吸引力，她会更加不喜欢你。

　　03、自虐博取对方同情

　　有些人在面对分手时，根本无法接受这个现实。他们可能会为了引起前任的同情，做出一些极端的行为，比如借酒消愁、整天沉溺在悲伤中，甚至放弃工作，目的是希望对方看到后能感到内疚，从而改变主意。还有一些人选择通过不吃不喝，甚至让自己的身体变得很糟糕，以此来博取对方的关心，期望这样能让对方回心转意。

　　但实际上，大多数前任看到这种情况，只会感到失望和愤怒，而不会因此改变决定。你这样做只是让自己陷入更深的困境，反而可能会让对方更加远离你。

　　因此，通过自虐的方式来挽回感情并不明智。这样不仅无法让对方看到你想要改变的决心，反而会让他们觉得你不成熟、依赖性强，甚至完全没有未来可言。挽回感情需要理性和行动，而不是一味地自怜和伤害自己。

　　04、胡乱制造所谓的神秘感

　　有些人在挽回感情时，认为需要通过时而冷淡、时而热情来吸引对方的注意，甚至让对方感到不安。这样做的目的是保持自己的“神秘感”，并且降低对方的“需求感”。但实际上，这种做法往往适得其反，根本无法达到预期的效果。

　　为什么呢？因为长时间以来，你没有给对方足够的安全感。想要重新建立安全感并不是一蹴而就的事，最好的方法是重新规划自己的生活，展示自己的改变和成熟，通过让对方随时了解你的行踪和状态，让她看到你在改变、在成长。这样，她才能逐渐重拾对你的信任和安全感。

　　要想挽回感情，首先要了解对方分手后的真实想法。她在分手后情绪很糟糕，很多问题还没有得到解决，她的内心依然充满了负面情绪。她甚至可能觉得复合只会让两人重复以前的错误。

　　对她来说，复合意味着要面对过去的负面情绪，而她并不想再回到那种痛苦中。她不可能对你完全没有感情，但她需要时间和空间来处理这些情绪。这个时候，光是你轻描淡写地说一些承诺和保证，她不会相信的。她会觉得你只是为了满足自己的需求，根本没考虑过她的感受。

　　在她眼中，你的纠缠就是为了让自己舒服，而完全没有理解她的情绪。她看到的只有两种情况：要么她根本不想和你在一起，你却强行纠缠；要么她还在考虑是否复合，而你只顾自己，完全没有考虑她的感受。

　　你说的“爱我、离不开我”等等，根本没有打动她。分手后，你有尊重过她吗？有考虑过她的感受吗？她觉得你只是在自我感动，根本没从她的角度去想问题。

　　如果你继续纠缠，除非你做出真正的改变，否则她只会越来越想躲避你。不回复你的信息、拒绝和你见面、甚至拉黑你，都是她想要给自己找一个喘息的空间，远离你带来的压力。

　　所以，别再一味逼迫她了。到这个时候，她并不想面对这些情绪，她只想自己安静一下。你如果能稳住自己的情绪，或者真正开始解决你们之间的问题，才有可能重新开始；否则，就该到此为止，各自走自己的路。

　　明白了吗？不能复合的原因，很大一部分是因为你根本不懂对方的心理。分手时，你只顾自己情绪上的反应，却没有考虑到她的感受和需求。对方怎么可能和你复合呢？