当你怀疑他不爱你了，别急着追问

　　分手后你迟迟走不出来，周围人都劝你要多出去玩、去交朋友分散精力，你自己也知道其实他并没有那么好，但你就是无法释怀、困在原地，对什么都没兴趣。

　　其实，你的痛苦并不是来源于他离你而去了，而是你不愿意接受“自己不被爱”。正因为此，你纠结、反省、复盘，这样反而加深了你自己受伤害的程度。

　　在爱情里，不被伤害的能力跟自己快速接受的能力成正比。

　　你看看那些在感情里如鱼得水的人，并不是她有多优秀、有多少人追，而是她想清楚了一件事——自己的价值，不是由别人来评判的。

　　这个世界上任何事都可以争取，唯独爱情不行，他爱你的时候没有道理，不爱你了，你再努力都是徒劳。

　　感情会被很多因素影响，很多在其他方面颇有成就的人最后依旧无法在爱情里得偿所愿，所以，你干嘛要因为他的喜好怀疑自己呢？

　　他对你抠门、斤斤计较——不肯认输的人会想：是我哪里让他不满意吗？是我价值低让他认为不值得吗？自信洒脱的人则想：跟他在一起一辈子都要过这种低水准的生活我可受不了，趁早结束吧。

　　他冷暴力——不肯认输的人会想：我要知道他为什么这么对我，我要写小作文给他、去他家楼下堵他，我一定要让他告诉我真相。自信洒脱的人则想：他就是回避型人格，是骨子里不自信和自私，我要赶快离开他。

　　他撩骚出轨——不肯认输的人会想：是我身材不够好吗？性格不够温柔吗？我要改造自己，打败情敌，让他重新爱上我。自信洒脱的人则想：他这种条件还搞三搞四？凭什么？幸好我早发现了。

　　你看，快速认输，并不是什么负面的词，其实就是接受现实。认输没什么大不了的，你考试会输、竞争职位会输、人际交往会输，为什么唯独感情不能输呢？

　　这个“输”只是暂时的不顺利，你接受了这个结果才能好好总结，知道哪条路走不通、哪条路通罗马，才能更快去开始新的选择。

　　就像你打游戏、打牌，这局打得一塌糊涂，是不是也想快点结束，好开新局呢？

　　如果你不敢认输，浪费的只是自己的时间。

　　不欺骗自己，不沉迷幻想，是一种真正的勇敢。