分手后越挽回越心累

　　信息轰炸、写长文、找朋友帮忙劝说、送礼、道歉、死缠烂打……这些招数你越使，前任反而越讨厌你！

　　前任提出分手，说明现在对你负面情绪很重。这时候你越挽回，结果往往越糟心。我知道你分手很心急想挽回，但有什么用？不明白下面的内容，再急，也难以和好。建议你看完这篇文章。

　　一、首先明白：前任为啥这么狠心？

　　怕重归老路。有些分手不是不爱了，而是不敢再爱了。继续这段感情会怎样？还是老样子，问题重复出现，吵架消耗感情，直到筋疲力尽，有什么用？

　　自我保护机制。情感受伤时，人会开启自我保护模式，防止再次受伤。如果你在挽回时给前任留下了太多坏印象，那他就会启动心理防御机制，对你冷漠，让你死心。

　　二、让前任回心转意的方案

　　找出分手的真正原因

　　先回答两个问题：为啥前任会因为小事和我分手？

　　这只是压垮骆驼的最后一根稻草，不是真正原因。打败感情的往往是生活中的琐碎。小事积累多了，前任在感情中就越来越累，负面情绪也越来越多，分手的决心也就越来越坚定。

　　为啥前任会突然和我分手？没有突然的离开，只是失望攒够了。方向错了，再努力也没用。

　　怎么找分手的真正原因呢？看看前任分手时说了什么，你们之间的高频问题是什么，择偶需求是否满足，前任有没有让你改变的地方，前任对你的态度何时有明显转折，你们是否及时沟通，相处质量如何……

　　三.根据思维差异选择合适的挽回方向。

　　男女在恋爱中的需求往往不同。女人更在乎情绪满足，情绪上来，哪怕你改变得不那么完美，她也愿意再给你一次机会。而男人更在乎实际问题能否解决，问题解决了，复合就成功了七成。

　　女挽男：你得去分析前任有哪些情感需求？过去自己哪方面做得不足？然后再分析在相处中如何满足他的核心需求，让他离不开你。

　　男挽女：挽回的重点要以情绪为导向。如果你能把握住女人的情绪，让她的情绪因为你的一举一动而起伏，那么复合就很容易。不要给对方太大压力，提升自己的价值，展示自己的变化塑造新形象，二次吸引前任。