如何高效挽回前任，让前任重新爱上你

　　前任为啥不愿回头？可能并非是她彻底把你忘了，而是她不再信任你，感觉你已变得陌生，不再是记忆中那个他。

　　她找不到初识的感觉，觉得这段感情没必要重来。

　　若想复合，关键是要重新赢得她的心，让她觉得你懂她、理解她。那么，具体怎么做呢？先来了解一个心理学效应——巴纳姆效应。

　　巴纳姆效应是什么意思？就是说一些特别笼统、一般的人格描述特别准的话。这些话说到了你心坎里。比如星座，明明每个人都是独一无二的，但星座描述却总能让人觉得“好准啊”。

　　这就是巴纳姆效应的魔力。

　　所以挽回前任不要再死缠烂打了，没有用，这篇文章教你如何使用巴纳姆效应实践去挽回，让对方重归于好，建议收藏。

　　第一.成熟心态

　　面对困难时情绪稳定、态度积极。不要被情绪左右，患得患失。

　　要知道，挽回不可能一帆风顺，遇到挫折很正常。想复合，必须有信心，相信会成功。

　　第二步，稳住前任情绪

　　挽回是两个人的事，你做得再好，前任不配合也没用。如果你过去纠缠过，现在前任不愿回消息，那就先撤退，消除她的对抗情绪。

　　关系缓和后，才能通过沟通走进前任心里。根据巴纳姆效应，人们会潜意识里对自己的性格和能力抱有不切实际的乐观。你要激发她的这种正向潜意识，让她觉得和你在一起很开心。

　　比如，分手时女人可能会说：“你根本不懂我、不了解我。”有些男人就开始钻牛角尖，一直证明自己懂，或者找借口，最后证明了自己真的不懂她。

　　其实，用巴纳姆效应，你可以这么说：“我确实在感情里不怎么会表达，让你没有安全感。虽然我不说，但我知道，你很多时候嘴硬心软，偷偷在乎我，我都知道。”

　　这么说，谁听了不舒服？

　　第三.关系重建。

　　要懂得制造反差感。反差感就是展现和过去不一样的一面，让前任觉得“你居然和过去不一样了”。

　　首先，摆脱过去的相处模式：如果你们不想重蹈覆辙而是破镜重圆，就要认识到过去的相处模式只会让你们关系破裂。

　　然后，掌握相处节奏：把沟通的主导权抓在自己手里，不要为了讨好对方失去自我。讨好感强的人会非常缺乏吸引力。这种讨好，在和别人聊天的时候对方是能感受到的。

　　而分手后，如果你带着感情和对方聊天，就很容易讨好对方。所以复合的前期是别提感情话题，等养成聊天习惯、关系升温后，再植入亲密感、营造暧昧氛围。

　　你可以说：“之前我和你在一起时，不懂你为什么总让我说‘我爱你’这三个字，现在我才明白，是我给的安全感不够。”不需要直接说自己改变了，依旧可以用巴纳姆效应表达变化。

　　当你一次又一次用巴纳姆效应深入她内心时，她会觉得你真的能共情她、读懂她，两个人亲密度也会上升，对你越来越信赖，直到复合。