如何判断一段感情是否值得挽回

　　如何判断一段感情是否值得挽回？

　　到底要不要挽回？这个问题是每个人都会问的一个问题。

　　那么现在我想告诉你们的是，有很多的感情都是值得挽回的，在感情中还有很多的部分是值得的，毕竟我们说在这段关系中，彼此更多的是认可。

　　但是我们怕的也是回到过去的状态，继续的重蹈覆辙，这才是一段感情最可怕的样子。

　　只要你问了这个问题，你就是想的，但是你想了，就不要走错方向，选择对的路才是对选择的意义。如果你用了错误的方式，你就算一万个想挽回也是失败的。

　　因为感情是有基础的，你们的感情是可以继续维持好一个较好的状态的，更多的是因为一个小事情不合。

　　我遇到的一个案例中，最开始在女孩心理产生隔阂的问题，是两个人一起生活的时候，男孩子刷碗，最后会把洗碗巾放在水龙头上，而女孩习惯是把洗碗巾叠好了放在旁边。因为这样的事情两个人产生了严重的争执，这就是吵架的开端。

　　最后两个人闹分手最严重的时候，每次女生都会拿出这件事情说我们的感情不合适。这样的吵架在感情的后期经常会发生。

　　“我看你不顺眼”的地方永远都有一个开头的小事，而每一次发生矛盾都会把小事和现在的事情联系起来。当相互联系的过程开始的时候，产生了一个效应——巴普洛夫条件反射。

　　巴普洛夫条件反射：巴普洛夫反射是一种条件反射，原来不能引起某一反应的刺激,通过一个学习过程,就是把这个刺激与另一个能引起反映的刺激同时给予,是他们彼此建立其联系,即在条件刺激和无条件反应之间的联系.

　　直接说概念就让人听着云里雾里，简单来说就是第一次吵架过程留给对方的印象是最深刻的，而且在每次吵架的过程中都会有两者之间对比的关系。在这个时候，都会想到你们第一次吵架的时候双方的状态反应。这也代表着条件反射的成立。也代表着每次吵架，都会想起来你们第一次吵架的状态。

　　一、能不能修正你的沟通方式，不能的话就不要挽回了

　　所以说为什么我会一直强调：有问题尽量用沟通的方式，吵架解决不了任何问题。

　　而且，有的时候女人的魅力不单单只有颜值这一个部分，对于对方的理解+包容也是一个比较重要的方面。其实这个时候对于男人，理解和包容占据了爱的成分中最大的一笔。

　　所以说这样的状态下吸引力也会得到相应的提升，当然了，这样的情况在挽回的过程中也是一样适用的。

　　吸引力这个概念一直都是感情中的核心，那个告诉你挽回的人如果不告诉建立自己的吸引力的话，那么这个咨询师就需要你慎重考虑，因为吸引力的状态永远对于感情来讲是重要的。

　　你们为什么在一起？就是吸引力碰撞之后的结合。互相之间没有吸引，怎么能在一起。

　　但是分手之后，挽回的过程中，只要不是因为外界因素，经济因素，地理因素（异地）这样的情况的话，那么你们之间很大的一个问题就是吸引力的下降。

　　二、如果能抓住核心竞争力，吸引力是你挽回的关键

　　所以说同学们该拿出笔了，这里划下重点：在现在的过程中，你对他的吸引力不足，那么想想看，这个时候死气白咧的去找他见面，鼻涕一把泪一把的想要你们和好，这样做的价值有吗？没有，因为这么做只能降低你自身的价值而不是增加吸引他的情况。

　　记住你们之间可能留给对方印象的方法只有这个了，不像原来的时候可以全方位360度无死角的展示自己了。所以说这个时候你要是还想着打电话的时候让对方感受到这样的感觉。

　　因为印象这个状态，是可逆的，分手之后的状态，自暴自弃者居多，能冷静下来想要真正的了解到底差在了哪里的还是少数的。

　　问题爆发的时候没找到问题的核心根源，那么问题就等于没有解决。

　　这句话是我说的，没什么名人名言，人的生命就是一个纠错的过程，谁要是能说把之前犯过的错误变得不再犯的时候，这个时候问题就得到了解决。

　　产生的错误，是可以尝试着能解决的，人生就是这样，问题总是多元化的，但是解决问题的办法总是会有的，这个办法很有可能是在你真正的平静之后才能获得的一个状态，所以说维持现在的一个感受，你要知道对方在你的生活中消失之后，能留下来的是什么，而真正让你觉得失去了的又是什么。

　　所以说出现危机不一定是个坏事，是一个更加能解决问题的途径，在这个过程中，其实有很多的问题值得被解决，也避免了问题积攒的太多导致情绪状态的崩溃，也防止了危机酝酿的越来越大变得糟糕的感觉。

　　可能你们本身没有什么问题，但是就是在磨合的过程中变得彼此之间互相的不契合，不适应。

　　所以说问题的重点来了——感情不能一直紧紧的抓着他，因为就像沙子一样，抓的越紧剩下的就越少。

　　所以说吸引才是最重要的，毕竟我们说吸引力的建立才重要，而祈求着他回来找你，那么这样的状态就会变得岌岌可危。

　　所以说，人的问题有的时候不是自己研究就能解决的，需要的是专业的人去看到这个人的必然状态。那么这个状态就变得更加的有意义，更加的放松。

　　所以说在这个时候，就需要人去分析你的状态，性格，以及你们之间矛盾中可以解决的最重要的点。

　　因为很少有人来找我解决问题解决不掉的，只要有耐心的人都是可以能达到解决问题的状态。有的人甚至没有什么耐心让我去回忆他们之间过往中出现的种种问题，那么这个时候就变得很可怕。

　　换角度思考的话，我了解这个过程的时候都变得不想和我说的那么清楚，那你的耐心呢？你的耐心这么廉价的状态，那么对于你的男朋友或老公来说，你平时在家里的耐心状态是不是也变得低廉了很多？

　　对于感情或者婚姻来讲，通过基础的信息，了解对方的人格特征，这个也是极其重要的。前提条件是推测对方的人格特质会是什么样的。

　　每种人格+个人特点的介绍会让对方觉得这样的感觉很好，并且要有比较能让对方内心感觉变化较大的行为出现的时候，这个时候的状态就会变得更加的好一些。

　　所以说这个问题，就要变得极其的主动化，细致化。

　　三、放下面子想想你要的是什么，再决定要不要和好

　　最后我要强调一个方面，挽回不是放下你的面子，跪舔他的姿态去面对他。试想如果你用这样的方式去对待他的时候，那么状态会变成什么样？

　　你放下尊严，去面对他的时候，那你想想这个状态又会有什么用呢？这个时候就要变得更加的像你自己，属于你自己，留着你本身拥有的状态和面子，这也算是你的资本之一，没有任何的资本，你的能力，气质，人格等等的状态变得会差一些。

　　还有使得让你的感情和对方的感受产生互动，好的方面最好，但是那种不好的精力也不是不重要，这样的互动的变得有效，而且，吸引男人的永远不是低姿态，高姿态才会让男人重新把注意力投在你的身上。

　　人生需要的是首先关注自己，这是我一直想要强调的，人不为己天诛地灭，当你想要好好接受一段失去感情的时候，是真心的想要失去他吗？并不是，更多的是一种喜欢的程度达不到自己想要的感觉了，为你付出的东西长期觉得比获得的少。这样的感觉才会让双方之间关系变得岌岌可危。

　　所以说，挽回这件事，是发自内心的，不要带有什么样的目的性，经常有些来找我挽回的人带有某种目的性，比如说男方家庭条件好，长得还帅等等。其实并不是，如果你拿出来的第一条件是这个，首先证明在心理你对这个人的认可程度不高，那么在挽回的时候怎么会有力气呢？

　　挽回的时候，心态上不要焦躁着急，我的长期有的甚至有9个月以上和好的记录。所以说有的时候，时间是检验你对他感情的一个方式，当然这个时候我们合理的一些方式方法安排进其中，产生新的吸引力的感觉。这样的话会让对方看到你这段时间的变化。

　　男人呢，都是追逐更好的动物，当发现你更好的时候，小三也就不存在了，嘴上说着不想谈恋爱的人也想要寻找到一份属于他的感情，虽说感情难复合，但是可能性不低的感情，为什么要放弃呢？

　　该出手时就要出手，不要等到真的没有余地的时候发现自己追悔莫及。