分手后最没用的就是纠缠，聪明男人都这么挽回

　　你可能已经试了很多方法去挽回她，比如信息轰炸、送礼物、道歉反思，甚至请朋友帮忙说和，保证自己会改变，但为什么她还是坚决要分手呢？问题可能在于，你一直在自我感动，却没有真正站在她的角度去理解她想要的是什么。

　　对你来说，那些纠缠可能表达的是深情，但在她看来，那更像是一种道德绑架。人都有逆反心理，你越纠缠，她可能就越想逃离。挽回的关键在于避免踩雷，用正确的方式去行动。

　　一、挽回时千万别踩的5个坑

　　1、倾诉痛苦。分手后，别跟前任说你有多痛苦、多怀念过去，这更像是在向对方索取情绪价值。

　　2、错误归因。认为分手就是因为自己不够有钱、不够帅或者性格太差。

　　3、低位挽回。人卑微地祈求原谅，只会降低自己的价值感。

　　4、急功近利。挽回是一个慢慢来的过程。

　　5、盲目断联。分析分手原因、反思错误、提升自己是断联期该做的，不是断联就好了。

　　如果你已经踩了这些坑，让关系更糟了，别担心，可以找我聊聊，我会帮你修复感情创伤，改善她对你的态度，帮你找到复合的正确方向。

　　二、分手类型？

　　分手可以分为假性分手和真性分手两种。

　　假性分手：她其实没想真的离开你，可能只是在试探你的态度。

　　怎么挽回呢？

　　01.共情她：别否定她的情绪。该道歉就道歉，能见面就拥抱她，让她感受到你的爱。

　　02.安全感：女人在感情中最看重的是安全感，不管这种安全感来源于哪。

　　真性分手：这是她深思熟虑后的决定。如果她经过理性判断决定离开你，那么她就不会再纠结这个问题，只会坚持自己的选择。你的纠缠只会让她更反感。

　　怎么改变这种状况呢？

　　01.首先共情她，尊重她的选择。告诉她你理解她的选择，不求复合，只求给她一个补偿的机会。

　　02.复盘分手原因。既然对方是深思熟虑分手，说明有确切具体的原因，所以，只要你找到了就好。

　　03.掌握沟通技巧：分手后你们的关系变了，她的态度也会变。想让她愿意和你聊天，就要给她舒适感和期待感。

　　挽回的过程也是自我成长的过程。通过挽回，你可以认识到自己在感情中的不足，变得更加成熟和优秀。