男人主动提分手怎么挽回

　　昨天收到这样一个问题：

　　“男人主动分手后，心里会后悔吗？”

　　其实，这事儿得从两面看。

　　一方面，他不会后悔。因为是深思熟虑的结果。

　　另一方面，会后悔。比如，分手后偶然发现前任变得越来越优秀。

　　我经常碰到这样的女生，男人已经明确提出了分手，并给出了原因。但女生却好像听不见，不停地追问：

　　“就因为这点小事你就要分手？这些我都能改，你为什么还要分手？”

　　其实，对方已经说得很清楚了，但女生就是不愿意面对，一直追问为什么非要用分手来解决。

　　在相处的时候，他可能已经多次暗示过你，希望你能有所改变，但你都没在意，这让他攒够了失望，最终决定分手。

　　如果你一直说挽回的话，只会增加他的负面情绪。

　　还有些女生，一开始说一堆企图感动对方的话：

　　“我为你做了这么多，你怎么这么绝情？”

　　“我这些年的付出，你都看不见吗？”

　　很多人发泄完，哭着说：“我这样说他，他是不是再也不会回头了？”

　　这就像一句话说的：“不作死，就不会死”。

　　你想想，上面这两种情况，他会后悔吗？分手都像车祸现场一样，谁还会后悔？

　　本来他可能只是冲动之下提的分手，但你这样一闹，他反而觉得分手分对了。以后跟别人提起，可能还会说：

　　“我前任真是个奇葩，分手后还骂我，还好已经分了。”

　　所以，被分手的时候，一定要理智。你越想挽回，就越要控制好自己的情绪和言行，优雅地转身。

　　你的行为会影响他复合的意愿；

　　你的状态会决定他会不会想起你的好；

　　你的言行会影响他对你的看法。

　　那么，具体应该怎么做呢？

　　第一.被分手后不要纠缠

　　你要明白，既然他提出分手，那就是深思熟虑的。所以，尊重他的决定，不要纠缠。

　　这样做是为了留下“分手的好印象”。只要分手时不闹得太难堪，他以后往往会想起你的好。

　　合理化行为，并且“拉平关系”。以下是三个步骤，供你参考：

　　“很抱歉打扰你，但有些话我觉得有必要说清楚，毕竟我们在一起也不短时间，得有个交代。”

　　“我首先要为我的不当行为向你道歉，以前没考虑过你的感受，你肯定很失望吧。但我现在想明白了，如果我是你，可能早就受不了了。你能坚持到现在，说明你很在乎这段关系，反而是我，从来没考虑过你的想法。”

　　“关于分手那天的纠缠，我必须坦诚，那并非我的本意。当时我无法接受分手的事实，心里充满了恐慌和不舍，行为上显得冲动和无措。如果我的纠缠给你带来了负面情绪和困扰，我也说句对不起。现在我明白了，每个人都有追求幸福的权利和自由，所以我尊重你的决定。这段时间我也想通了，人要往前看，希望我们都能找到幸福。以后，我们还能做朋友吧？”

　　这三段话的目的是什么？让他明白，你之前的纠缠是因为对他的依赖和爱。这样，你的行为就合理了。

　　而“拉平关系”就是做朋友。只要能做朋友，就是对未来复合的铺垫，也是未来能复联的合理化窗口。

　　第二.自我建设，改变自己。

　　你需要考虑四点：

　　他喜欢什么？

　　他讨厌什么？

　　他有什么需求？

　　你能给他提供什么价值？

　　然后去放大他喜欢的点，改善他不喜欢的点，满足他的需求，给他需要的价值。

　　举个例子：

　　你把自己打扮成他最喜欢的样子，在朋友圈发一张自信满满的美照，再配一条正能量的文字。他看到后肯定会有所感触。

　　在保持友好的联系下，你能满足他的需求。比如，他跟你说工作不顺心，你就站在他的角度考虑，给他一些独特的见解。

　　再比如，你遇到好事跟他分享喜悦，他就会收到你传递的情绪价值。

　　你想想，在这几种条件都满足的前提下，他怎么不会再次爱上你呢？他可能会后悔，为什么在一起的时候，你不是这样的呢？